Quais são os benefícios do stepper MS100?
Em casa, aperfeiçoa a tua silhueta conjugando fortalecimento muscular e cardio. O stepper MS100 permite trabalhar em profundidade a zona abdominal e os músculos da parte inferior do corpo (glúteos, coxas, gémeos...). Os nossos designers optaram por desenvolver um stepper com funcionamento rápido e intuitivo e fácil de usar.
Saber mais sobre a prática de stepper!
O stepper permite exercitar os sistemas muscular e cardiovascular. No final das sessões, sentirás uma melhoria ao nível da respiração e coordenação. Inicia as tuas sessões com uma fase de aquecimento de 3 a 5 minutos. Em seguida, exercita profundamente os teus músculos durante 20 a 30 minutos. Depois disso, entra numa fase de relaxamento, seguida de alguns alongamentos, para melhorares a flexibilidade dos teus músculos e evitares lesões.
Vai mais longe, acrescentando um grau de dificuldade à prática...
Se pretenderes trabalhar a cintura e a zona abdominal, poderás acrescentar um movimento rotativo das ancas em cada subida de degrau. Apesar disso exigir um esforço suplementar, os exercícios serão mais completos.
Desfruta da consola com 4 indicadores
O progresso das tuas sessões e do teu desempenho poderá ser acompanhado consultando o número de repetições realizadas, o tempo de duração, a respetiva frequência e o gasto calórico desde o início da sessão. A análise desses indicadores irá permitir-te acompanhar o teu progresso entre sessões!
Facilidade de deslocamento e arrumação do stepper MS100
Graças ao seu volume compacto e tamanho reduzido, o stepper pode ser facilmente transportado para qualquer lugar. Devido ao seu volume reduzido, será fácil encontrar um lugar para o arrumar no final das sessões de prática.
Estabilidade no chão para uma prática com toda a segurança
O stepper MS100 dispõe de pés antiderrapantes e pedais com superfície aderente, de modo a assegurar estabilidade máxima durante a prática.
Dimensões e peso
Comprimento: 42,5 cm
Largura: 35,8 cm
Altura: 23 cm
Peso do produto: 7,5 kg
