O bloco é parte integrante de muitos exercícios de ioga. Fornece suporte e fixações confiáveis, ajuda a manter o equilíbrio, consegue alongamento de músculos e ligamentos, realizando curvas profundas. Para alterar a carga, o bloco de ioga pode ser virado em diferentes lados. Graças ao material EVA, o bloco de ioga possui alta resistência, leveza e estabilidade.
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