Corda de velocidade 300 cm com pesos (preta) ## 1. O que é a Speed Rope Revity? Em resposta à procura dos clientes, adicionámos à nossa gama uma corda de saltar de alta qualidade, concebida para corresponder às suas expectativas. É universal e pode ser usada em muitos desportos, como: - treino de fitness - treino de boxe - treino cardio e de resistência (corrida, natação, ciclismo) Se procura um produto premium a preço atrativo, esta opção merece consideração. ## 2. Informações principais - Alta qualidade — a corda é feita com materiais de qualidade: - cabo de aço revestido a PVC, 3,5 mm de diâmetro - pegas confortáveis em poliuretano, 14 cm de comprimento e 2,7 cm de diâmetro - rolamentos de esferas duráveis para rotação rápida e fiável - Pegas confortáveis e antiderrapantes — formato desenhado para melhorar a segurança, evitar que a pega escorregue da mão e proporcionar uma pega confortável durante o treino. - Cabo revestido — protege tanto o cabo como o chão contra danos. - Tamanho universal — o comprimento é fácil de ajustar à sua altura. Mulheres e homens conseguem segurar as pegas confortavelmente. - Pesos adicionais — pode inserir os pesos extra incluídos no kit. Isto permite elevar a velocidade e a intensidade do treino. - Rolamentos sólidos — proporcionam saltos suaves e rápidos. Ajudam a treinar de forma eficaz e aproximam-no dos seus objetivos. Acabaram-se os cabos emaranhados. - Bolsa de arrumação incluída — para prolongar a vida útil da corda, deve guardá-la corretamente. Após cada utilização, enrole-a em círculo e passe as pegas pelas voltas para evitar deformação do cabo, depois coloque-a na bolsa. Isto ajuda a evitar danos e fissuras no revestimento do cabo. - Instruções em PDF incluídas — informação sobre cuidados com a corda e como treinar com ela. ## 3. FAQ — Perguntas frequentes 3.1. Porquê escolher a vossa corda? A nossa corda é segura, durável e fiável. Oferecemos apenas produtos de alta qualidade a preço atrativo. Pode confiar que corresponderá às suas expectativas, porque antes de introduzirmos os nossos produtos, trabalhamos muito no aperfeiçoamento de cada detalhe. 3.2. O que ganho ao treinar com uma corda de saltar? Seguindo as nossas dicas, irá: - melhorar a condição física - desenvolver resistência - aumentar força e condicionamento geral - melhorar a coordenação 3.3. É adequada para principiantes ou é preciso ser avançado? Tanto principiantes como utilizadores avançados podem fazer um treino sólido com esta corda. Pode retirar os pesos se for demasiado difícil e voltar a colocá-los quando o treino se tornar fácil. 3.4. Como escolher o comprimento certo? A corda tem cabo ajustável. Pode ajustá-lo depois da compra. Se o fizer, tenha cuidado para não cortar o cabo demasiado curto, pois isso não pode ser revertido. ## 4. Instruções de exercício e plano de treino em PDF Encontrará apenas informação prática: - orientação sobre o aquecimento ideal para este produto (todos os níveis) - descrição da postura correta e erros comuns, além de exercícios em que talvez nem tenha pensado - lista de exercícios num plano de treino exemplo de 30 dias, fácil de modificar e adaptar às suas necessidades ## 5. O que recebe - SPEED ROPE corda de saltar em preto/cinzento, comprimento do cabo 300 cm / comprimento da pega 14 cm - Bolsa de arrumação e transporte 17 × 23 cm - Guia prático de utilização enviado em PDF
