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STEP500 com Pés Dobráveis Integrados

Name: STEP500 com Pés Dobráveis Integrados
Brand: DOMYOS
Rating: 4.53 (15 reviews)

79,00€

Ref. : 8530259

Com pés dobráveis, o STEP 500 foi concebido para todas as tuas sessões de step coreografado e de step funcional, alternando cardio com fortalecimento muscular

Ousa inovar com o STEP 500, o único step concebido em France com pés dobráveis. Atinge os teus objetivos graças às sessões de treino gratuitas e renovadas todos os meses!

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Unselected

mulher a fazer exercícios num step domyos 500

Benefícios do produto

Polivalência

Comprimento 90 cm; largura 35 cm 2 alturas com pés dobráveis: 12 cm e 20 cm

Coaching

Todos os meses há novas aulas gratuitas disponíveis

Aderência

Step com 4 calços em borracha em contacto com o chão para uma aderência perfeita

Estabilidade

Superfície flexível e estável, protege as articulações dos impactos e vibrações

Aderência

Superfície aderente em borracha para uma estabilidade perfeita na prática

Resistência

Adaptado para peso máximo de utilizador de 130 kg

Imagens

Informações Técnicas

STEP COREOGRAFADO

Prática que consiste em efetuar movimentos coreografados, deslocando-se num step ao ritmo da música. Os objetivos são variados: manter a forma física, perder peso, adelgaçar a silhueta, tonificar ou ainda trabalhar a concentração e a coordenação de todo o corpo.

FORTALECIMENTO MUSCULAR

2 em 1! Este step permite realizar o conjunto dos exercícios associados à prática do step coreografado, mas também praticar treinos de fortalecimento muscular.

QUE PARTES DO CORPO SÃO TRABALHADAS?

O step permite trabalhar o corpo todo: os membros inferiores (glúteos, isquiotibiais, quadricípites ), a zona central do corpo (abdominais) ou os membros superiores (ombros, braços). Permite reforçar a massa muscular de forma harmoniosa e melhorar a condição física e a parte cardio.

GASTO ENERGÉTICO

É um excelente meio de gastar calorias. Uma hora de prática permite perder até 500 calorias!

TREINOS À MEDIDA

Estão disponíveis diversos vídeos de treino 100% gratuitos graças ao código QR presente no step. Estas sessões forma criadas especialmente para a prática do step coreografado e do step funcional no STEP 500.