CORENGTH

Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU

19,90€
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Ref. : 8676194

Tapete aderente que aumenta o trabalho dos abdominais em 4,5 % durante os crunches (em comparação com crunches sem tapete), preservando as tuas costas!

Preserva as costas durante os exercícios de abdominais e ganha conforto nas posturas de fortalecimento muscular com este tapete. Pode mesmo servir de suporte de cabeça para os handstand push-ups!

Cor: PRETO

Tamanho único Sem stock
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Recolha em loja

    Mais informações:

    • Trocas e devoluções gratuitas até 2 anos*
    • Entrega ao domicílio grátis a partir de 34,9€*
    • 3 anos de garantia*

    Benefícios do produto

    Adaptabilidade morfológica

    Concebido com dados morfológicos para acompanhar a curvatura lombar das costas.

    Trabalha a parte muscular

    Trabalho muscular dos abdominais aumentado em 4,5% para crunches com o AB MAT.

    Imagens

    Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU
    Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU
    Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU
    Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU
    Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU
    Tapete para Abdominais Ab mat sit-ups e HSPU

    Informações Técnicas

    Peso e dimensões do tapete de abdominais

    - Comprimento: 36,1 cm
    - Largura: 28,2 cm
    - Altura: 5 cm de altura no ponto mais alto
    - Peso: 476 g

    Como funciona o tapete para abdominais AB Mat?

    Frequentemente, durante a prática de abdominais, as costas podem sofrer devido aos movimentos de descida e de subida. Graças à sua ergonomia adaptada e composição confortável, este acessório permite prevenir este tipo de desconfortos. O tapete de abdominais coloca-se por baixo das costas para te conferir o suporte necessário durante a prática, e a sua utilização permite mobilizar ainda mais os músculos dos abdominais durante os crunches!

    Este tapete é também confortável nas posturas de fortalecimento muscular!

    Se já tiveres dores nos cotovelos ou nos antebraços durante os exercícios de fortalecimento muscular, este acessório usa-se também como ponto de apoio estável dos antebraços. Sentirás imediatamente o conforto do material em espuma compacta do tapete! Poderás praticar os teus exercícios durante mais tempo e, deste modo, com maior eficácia.

    Podes utilizar este tapete nos handstand push-ups

    Para proteger a cabeça e pescoço, podes posicionar o tapete de abdominais por baixo da cabeça quando realizas handstand push-ups.

    O nosso treinador propõe uma sessão de fortalecimento com este tapete

    Sessão de fortalecimento muscular
    Realiza 3 a 5 voltas de circuito, 1 a 2 minutos de recuperação no fim de cada volta.
    Principiante: 20 segundos de trabalho, 40 segundos de recuperação
    Intermédio: 30 segundos de trabalho, 30 segundos de recuperação
    Experiente: 40 segundos de trabalho, 20 segundos de recuperação
    Quando terminares o exercício 1, encadeia o segundo após recuperação, etc.
    - Fortalecimento lateral direito
    - Crunch sit up
    - Fortalecimento lateral esquerdo
    - Mountain climbers

    Garantia (anos)

    3

    Peso

    0.516 kg

    Composição / Conselhos

    Composição do produto

    Parte principal: 100.0% Espuma de poliuretano

    CONSELHO DESPORTIVO

    Em interior.

    Aprovado por

    Sportslab (laboratório de I&D)

    Conselhos de Lavagem

    Não lavar.

    Não limpar a seco.

    Não cair em seco.

    Excluindo o branqueamento.

    Avaliações dos nossos clientes

    Perguntas & respostas