Punho de estribo para polia desportiva Viok

Pega do estribo em aço com uma zona de aderência texturada para evitar escorregar. Ao juntá-lo a uma polia de ginásio, pode trabalhar uma infinidade de exercícios com um braço e fortalecer os ombros, as costas ou os bíceps, por exemplo, individualmente para cada parte do corpo, à esquerda e à direita, facilitando a execução de uma rosca bíceps com uma só mão, de uma elevação lateral do ombro ou de um supino no pulley. Nos casos em que existem polias opostas, como em certas multi-estações, o leque de exercícios é alargado e com um par pode fazer o famoso cross pulley para peitorais, por exemplo. Não deve faltar no seu ginásio doméstico ou profissional.