ADERÊNCIA CONFORTÁVEL E ESTABILIDADE DURANTE O EXERCÍCIO
A execução de flexões fortalece e melhora a escultura dos músculos do peito, dos ombros, das costas, dos antebraços, dos tríceps (bíceps) e dos tríceps. É um tipo de exercício popular que não é complicado e pode ser feito praticamente em qualquer lugar. A utilização das pegas giratórias para flexões da Zipro permite-lhe aumentar a eficácia dos seus exercícios - aumentando a sua amplitude de movimento e estimulando mais os seus músculos.
SEGURO PARA AS SUAS ARTICULAÇÕES E CONFORTÁVEL PARA O EXERCÍCIO
Ao contrário das flexões feitas no chão sem acessórios, os punhos Zipro aliviam a tensão das articulações do pulso e do cotovelo. As bases antiderrapantes asseguram a estabilidade e a segurança do exercício, enquanto as pegas confortáveis garantem uma aderência segura.
Exemplos de exercícios:
- Flexões com espaçamento estreito ou largo
- Flexões romanas (flexões invertidas)
- Flexões do Homem-Aranha
- Flexões com inclinação para a frente
- Flexões com os joelhos dobrados
- Flexões com as mãos apoiadas
- Abdominais
As pegas para flexões Zipro são uma peça de equipamento simples que proporciona uma grande variedade de benefícios para o treino de muitos grupos musculares. As pegas para flexões Zipro tornam o treino com pesos corporais mais completo e eficiente. Permitem-lhe fortalecer e esculpir eficazmente principalmente o peito, os ombros, os tríceps e os antebraços. Ocupam pouco espaço e são fáceis de guardar.
