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Bicicletas Elípticas

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BICICLETAS ELÍPTICAS

As bicicletas elípticas são máquinas de cardio traininig que trabalham praticamente todos os grupos musculares, sem impacto a nível articular. Além de promoverem o consumo de calorias e ajudarem a perder peso, também ajudam a tonificar todo o seu corpo.

Na hora de escolher a sua bicicleta elíptica deve ter em conta, principalmente, dois aspetos importantes:

Roda de inércia: Esta característica corresponde à carga que pode usar na sua bicicleta, ajustando-a durante do treino de forma a que o pedalar fique mais leve ou mais pesado. Quanto maior for o peso da roda de inércia mais poderá evoluir no seu treino ao longo do tempo. Além disso, bicicletas elípticas com rodas de inércia mais pesadas têm maior estabilidade e normalmente são também mais robustas.

Diâmetro da roda de inércia: Bicicletas elípticas com uma roda de inércia de diâmetro superior proporcionam movimentos mais amplos, mais confortáveis e também mais fluidos. Além disso, como a amplitude do movimento é maior, os seus músculos, superiores e inferiores, são mais solicitados e consequentemente mais trabalhados.

 

ACESSÓRIOS 

Para prolongar a vida útil da sua bicicleta elíptica, não dispense a utilização de um tapete que absorve as vibrações. Aconselhamos-lhe o modelo DF 920. Para se manter fresco e hidratado durante o treino use a nossa garrafa de água de 750ml da marca Domyos, concebido em Tritan, um material que não provoca alterações ao sabor nem odor da sua bebida e ainda poderá usar o suporte de garrafa.