Bolas de Pilates e acessórios

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SOFT BALL PILATES AZUL / DIÂMETRO 240 mm
5,00€
DOMYOS

SOFT BALL PILATES AZUL / DIÂMETRO 240 mm

(323)
A partir de 2 horas
BOLA RESISTENTE DE PILATES TAMANHO 2 65 CM ROSA
2 cores disponíveis
19,90€
DOMYOS

BOLA RESISTENTE DE PILATES TAMANHO 2 65 CM ROSA

(555)
A partir de 2 horas
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA TAMANHO 3 / 75 cm ROSA
2 cores disponíveis
24,00€
DOMYOS

BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA TAMANHO 3 / 75 cm ROSA

(201)
A partir de 2 horas
BOLA RESISTENTE DE PILATES TAMANHO 1 - 55 CM AZUL
2 cores disponíveis
16,90€
DOMYOS

BOLA RESISTENTE DE PILATES TAMANHO 1 - 55 CM AZUL

(242)
A partir de 2 horas
BOLA DE GINÁSTICA COM BOMBA INCLUÍDA ENCHIMENTO/ESVAZIAMENTO RÁPIDO TAM. 1/55 CM
BAIXA DE PREÇO
39,90€
Antes 65,00€
DOMYOS

BOLA DE GINÁSTICA COM BOMBA INCLUÍDA ENCHIMENTO/ESVAZIAMENTO RÁPIDO TAM. 1/55 CM

(1)
bola de pilates 58 cm antiderrapante antifuro
2 cores disponíveis
15,95€
MOBICLINIC

bola de pilates 58 cm antiderrapante antifuro

Vendido e expedido por: Grupo R. Queraltó SA

(1)
BOLA SUIÇA PARA FITNESS (65cm)
A partir de
8,52€
TOPGIM

BOLA SUIÇA PARA FITNESS (65cm)

Vendido e expedido por: Topgim

Bola de Pilates 65cm - BOOMFIT
15,90€
BOOMFIT

Bola de Pilates 65cm - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

Bola de Fitness 45cm - Amarela - Ø 45cm
29,95€
MATCHU SPORTS

Bola de Fitness 45cm - Amarela - Ø 45cm

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

Bola de ginástica - Bola suíça - Tamanho 2 / Ø65cm
PROMOÇÃO
39,99€
50,00€ -20%
* 11/12/2023 até rutura de stock
OKO

Bola de ginástica - Bola suíça - Tamanho 2 / Ø65cm

Vendido e expedido por: NetsportiqueGMBH

BOLA DE GINÁSTICA SISSEL SECURE MAX FITNESS TAMANHO 2 - 65 CM CINZENTO
FIM DE COLEÇÃO
15,00€
18,00€ -16%
* 06/05/2024 até rutura de stock
SISSEL

BOLA DE GINÁSTICA SISSEL SECURE MAX FITNESS TAMANHO 2 - 65 CM CINZENTO

(45)
A partir de 2 horas
bola de yoga com bomba - bola de Pilates - bola de fitness - Vermelho - 75cm
PROMOÇÃO
5 cores disponíveis
21,95€
30,95€ -29%
* 03/05/2024 até rutura de stock
ROCKERZ FITNESS

bola de yoga com bomba - bola de Pilates - bola de fitness - Vermelho - 75cm

Vendido e expedido por: Rockerz

CAPA DE PROTEÇÃO PARA BOLA DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 3/75 CM
10,00€
DOMYOS

CAPA DE PROTEÇÃO PARA BOLA DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 3/75 CM

(70)
A partir de 2 horas
BOLA DE PILATES
PROMOÇÃO
2 cores disponíveis
A partir de
13,99€
15,99€ -12%
*De 27/03/2024 a 30/07/2024 (excluído)
ELLIPSE

BOLA DE PILATES

Vendido e expedido por: YOURFIT EQUIPMENT, LDA

BOLA DE GINÁSTICA SISSEL SECURE MAX FITNESS TAMANHO 1 - 55 CM ROSA
17,00€
SISSEL

BOLA DE GINÁSTICA SISSEL SECURE MAX FITNESS TAMANHO 1 - 55 CM ROSA

(18)
A partir de 2 horas
Bola de Pilates 55cm - BOOMFIT
12,90€
BOOMFIT

Bola de Pilates 55cm - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

OVER-KI BALL PILATES
4,25€
TOPGIM

OVER-KI BALL PILATES

Vendido e expedido por: Topgim

BOLA ANTI-STRESS (60mm)
1,08€
TOPGIM

BOLA ANTI-STRESS (60mm)

Vendido e expedido por: Topgim

Bola de treino Swiss Fitness Ball SKLZ
45,45€
SKLZ

Bola de treino Swiss Fitness Ball SKLZ

Vendido e expedido por: Implus EU

(1)
BOLA ANTI-STRESS (70mm)
1,30€
TOPGIM

BOLA ANTI-STRESS (70mm)

Vendido e expedido por: Topgim

Recondicionado - BOLA RESISTENTE DE PILATES TAMANHO 2 65 CM ROSA - Excelente
SEGUNDA VIDA
16,89€
DOMYOS

Recondicionado - BOLA RESISTENTE DE PILATES TAMANHO 2 65 CM ROSA - Excelente

Vendido e expedido por: Decathlon Portugal - Segunda Vida (Log)

bola de ginástica/yoga swissball + bomba de enchimento
33,00€
GLADIATORFIT

bola de ginástica/yoga swissball + bomba de enchimento

Vendido e expedido por: GladiatorFit EU

(1)
LifeSpan Fitness Workplace Bola de Yoga Bola sentada
PROMOÇÃO
99,00€
109,00€ -9%
*De 07/06/2024 a 30/06/2024 (excluído)
LIFESPAN

LifeSpan Fitness Workplace Bola de Yoga Bola sentada

Vendido e expedido por: LifeSpan Fitness EURO

(1)
Bola de ginástica e pilates Ø 75cm cinzenta - Gymbal / bola suíça
32,95€
MATCHU SPORTS

Bola de ginástica e pilates Ø 75cm cinzenta - Gymbal / bola suíça

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

(1)
Kit de fitness para casa
PROMOÇÃO
99,99€
115,00€ -13%
* 26/04/2024 até rutura de stock
POWER SHOT

Kit de fitness para casa

Vendido e expedido por: NetsportiqueGMBH

Christopeit Gymbal incl. bomba
35,95€
CHRISTOPEIT

Christopeit Gymbal incl. bomba

Vendido e expedido por: Buffalo B.V. - EU

Bola de ginástica e pilates Ø 55cm vermelho - Gymbal / bola suíça
29,95€
MATCHU SPORTS

Bola de ginástica e pilates Ø 55cm vermelho - Gymbal / bola suíça

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

Bomba balão pequena Uhlsport
PROMOÇÃO
22,99€
25,52€ -9%
*De 10/06/2024 a 08/09/2024 (excluído)
UHLSPORT

Bomba balão pequena Uhlsport

Vendido e expedido por: Trending Utopic

Bola de ginástica - Bola suíça - Tamanho 1 / Ø55cm
PROMOÇÃO
31,99€
35,00€ -8%
* 21/11/2023 até rutura de stock
OKO

Bola de ginástica - Bola suíça - Tamanho 1 / Ø55cm

Vendido e expedido por: NetsportiqueGMBH

Adidas Bola de ginástica
A partir de
30,50€
ADIDAS

Adidas Bola de ginástica

Vendido e expedido por: Buffalo B.V. - EU

Bola de aeróbica fitness 75cm NS-952 prateada.
29,00€
NEO-SPORT

Bola de aeróbica fitness 75cm NS-952 prateada.

Vendido e expedido por: Janshop EU

Bola de Lacrosse
PROMOÇÃO
4 cores disponíveis
4,90€
7,00€ -30%
*De 03/06/2024 a 16/06/2024 (excluído)
BOXPT EQUIPMENT

Bola de Lacrosse

Vendido e expedido por: BOXPT

Bola de aeróbica fitness 65cm NS-951 turquesa.
29,00€
NEO-SPORT

Bola de aeróbica fitness 65cm NS-951 turquesa.

Vendido e expedido por: Janshop EU

Bola de aeróbica fitness 75cm NS-952 preta.
29,00€
NEO-SPORT

Bola de aeróbica fitness 75cm NS-952 preta.

Vendido e expedido por: Janshop EU

Bola de aeróbica fitness 65cm NS-951 prateada.
29,00€
NEO-SPORT

Bola de aeróbica fitness 65cm NS-951 prateada.

Vendido e expedido por: Janshop EU

Stability Gymball Reebok Cinzeto/Preto - 55cm
PROMOÇÃO
A partir de
35,50€
40,00€ -11%
*De 03/06/2024 a 16/06/2024 (excluído)
REEBOK

Stability Gymball Reebok Cinzeto/Preto - 55cm

Vendido e expedido por: fitnessdigital

Bola de ginástica - Bola suíça - Tamanho 3 / Ø75cm
PROMOÇÃO
39,99€
45,00€ -11%
* 21/11/2023 até rutura de stock
OKO

Bola de ginástica - Bola suíça - Tamanho 3 / Ø75cm

Vendido e expedido por: NetsportiqueGMBH

Bola de aeróbica fitness 55cm NS-950 rosa.
29,00€
NEO-SPORT

Bola de aeróbica fitness 55cm NS-950 rosa.

Vendido e expedido por: Janshop EU

Bola de aeróbica fitness 65cm NS-951 roxa.
29,00€
NEO-SPORT

Bola de aeróbica fitness 65cm NS-951 roxa.

Vendido e expedido por: Janshop EU

BOLA GEMALHA RESISTENTE - Swissball - 85 CM - Preto
35,95€
MATCHU SPORTS

BOLA GEMALHA RESISTENTE - Swissball - 85 CM - Preto

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

3.9/5 De acordo com 1766 avaliações recolhidas online e nas lojas (artigos desta página)

Bola de Pilates: um indispensável para exercício em casa!



Depois do tapete, a bola de pilates é o segundo material a adquirir para aprática de exercício em casa. A bola de pilates impõe instabilidade durante os exercícios que exigem maior recrutamento muscular para manter o equilíbrio.

Utilizada tanto em fisioterapiacomo por atletas, a bola de pilates é utilizada em muitas práticas de fitness, como opilates e o yoga e até mesmo no escritório para promover uma boa postura sentado/a.



Bola de pilates, para treino de força.



A bola de pilates pode ser utilizada em treinos de força, especialmente quando se fala do core e musculatura profunda.

Na posição sentado/a, de cúbito ventral (de barriga sobre a bola) ou de cúbito lateral, os músculos das costas e abdominal estão sempre a trabalhar para manter uma postura enquanto os músculos das pernas e glúteos procuram estabilizá-la.

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