Treino de suspensão, elásticos de resistência

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Banda elástica para fitness Aparato de ejercicios de resistencia para yoga
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Vendido e expedido por: Grupo R. Queraltó SA

Punho de remo de polia estreita
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Treinador de Saltos Verticais HOPZ 2.0- treino desportivo - SKLZ
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Vendido e expedido por: Implus EU

Banda de ejercicio MOVO Power-Hard
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Vendido e expedido por: Sportano EU

Faixa elástica - Faixa de potência - 1 metro - 11 - 29 kg - Vermelho
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Mini banda de resistência "Loops" em látex
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Vendido e expedido por: GladiatorFit EU

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Vendido e expedido por: GladiatorFit EU

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Kit de exercícios de musculação com prancha de musculação
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SKLZ Pro Tricotar banda de resistência da anca média intensidade média
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Vendido e expedido por: NetsportiqueGMBH

Faixa de resistência de fisioterapia num rolo de 45,5m
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Vendido e expedido por: GladiatorFit EU

Conjunto elásticos cross training nível profissional suprfit
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Vendido e expedido por: Suprfit Fitness Equipment

Conjunto Cabo de resistência média SKLZ
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Vendido e expedido por: Tripl3 Shot SL

Cabo elástico de treino, cinzento, alta resistência -SKLZ
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Vendido e expedido por: Sports Lab PT

MINI BANDAS AMARELAS 10PK NRP
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Vendido e expedido por: Implus EU

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Vendido e expedido por: Fitwinkel - Sporttrader

Cabo de Resistência Regulável. Nível de resistência: 2
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Banda de resistência curta de 0,6 mm - Resistência: 20 lbs / 9 KG | cor amarela
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Vendido e expedido por: Gorilla Sports España S.L.

Elástico "Super Band" da Blackroll
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Vendido e expedido por: Fitwinkel - Sporttrader

Suporte de porta para o simulador de suspensão e bandas de resistência
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Banda de resistência Gymstick Mini Band - Média
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Título do Produto: Elástico de treino para puxada Adulto Neo-Sport
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Banda Elástica 11kg Cross Training Viok Sport
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Fitas de treinamento de suspensão Bodytone DBTX
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Kit de elástico/tubo de resistência com pegas + saco
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4.5/5 De acordo com 2928 avaliações recolhidas online e nas lojas (artigos desta página)

COMO ESCOLHER O TEU ELÁSTICO DE RESISTÊNCIA

Os elásticos de resistênciaoubandas elásticas são acessórios muito versáteis, podem ser usados em vários exercícios deaquecimento, fortalecimentooualongamento.

Escolhe a resistência da banda consoante o teu objetivo:



· Elástico resistência 5kg Azul

É a banda com menor resistênica, por norma é utilizada em exercicíos de aquecimento articular e muscular para preparar o treino.

· Elástico resistência 15kg Verde

Mais resistente que a anterior continua a ser usada para exercícios de aquecimento articular e muscular.

· Elástico resistência 25kg Amarelo

Um pouco mais resistente que o anterior, torna o trabalho articular mais difícil diminuindo a amplitude dos movimentos. Continua a ser útil para exercícios de aquecimentopara quem já tem mais força assim como nofortalecimento de músculos pequenos.

· Elástico resistência 35kg Laranja

É a resistência ideal para quem já consiga fazer uma ou duas elevaçõese precise de uma ligeira ajuda para fazer mais algumas.

Já tem também uma boa resistência para exercícios de fortalecimento em músculos maiores, como as costas, peito ou pernas.

· Elástico resistência 45kg Vermelho

É a melhor resistência para quem ainda não consegue fazer elevações sozinho ou para quem esteja a iniciar as elevações dinâmicas (muscle ups).

Como apresenta uma resistência bastante elevada, não estica tanto com o peso do corpo e pode ser mais eficaz em exercícios de alongamento.

· Elástico resistência 60kg Preto

Este elástico é bastante forte e é mais indicado para utilizadores mais pesados que ainda não tenham força para fazer exercícios com o peso do corpo.



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