Glucosamina

O QUE É A GLUCOSAMINA?

De um ponto de vista bioquímico, a glucosamina é uma forma de açúcar, um glúcido complexo.

PARA QUE SERVE A GLUCOSAMINA?

A glucosamina tem uma função na manutenção e na saúde das cartilagens e das articulações. Pode ter um impacto benéfico na ação lubrificante do líquido sinovial (líquido presente nas articulações), que permite limitar a deterioração da cartilagem. A glucosamina é um composto importante para a saúde das articulações no desporto, ajuda a proteger e a reparar a cartilagens danificadas. Embora sua eficácia seja variável, a suplementação de glucosamina pode ser benéfica para desportistas expostos a stress repetitivo nas articulações, como por exemplo corredores e jogadores de futebol.