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PROTEÍNAS E SUPLEMENTOS ALIMENTARES

SERIOUS MASS Chocolate 5,4 kg OPTIMUM NUTRITION EM

OPTIMUM NUTRITION EM
4/5
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Decathlon
Concebido para ganhar massa muscular e aumentar a potência muscular Rico em hidratos de carbono complexos, mistura de proteínas de qualidade superior Rico em hidratos de carbono complexos, uma mistura de proteínas de qualidade superior, colina e inositol. 50 g de proteínas e 251 g de hidratos de carbono por porção.

Características do produto

Desenvolvimento e manutenção muscular As proteínas contribuem para a manutenção e o desenvolvimento da massa muscular.
Valor energético 1263 Kcal por dose
Teor de vitaminas e minerais Mistura de 25 vitaminas e minerais
Contribui para aumentar o desempenho físico 3 g de creatina monohidrato por dose

Informações técnicas

Ingredientes principais

1263 kcal por dose para potenciar o consumo calórico
50 g de proteínas (concentrado, caseína, albumina de ovo): desenvolvimento e manutenção da massa muscular
251 g de hidratos de carbono: contribui para a recuperação muscular e para a reconstrução das reservas de glicogénios
3 g de creatina monohidrato: melhoria da capacidade física
Mistura de 25 vitaminas e minerais

porquê o Serious Mass?

Contribui para o desenvolvimento da massa muscular e a recuperação após o esforço.
Ideal para quem tem um metabolismo elevado, pouco apetite, ou dificuldade em ganhar peso.
Também ideal para quem tem um ritmo de vida frenético.
Rico em creatina para melhorar a capacidade física.

Conselhos de utilização

Deitar 334 g (~ 2 colheres cheias) numa liquidificadora com 710 ml de água. Misturar durante 30-45 segundos.

Além da atividade física, é importante manter uma alimentação variada e equilibrada, bem como um estilo de vida saudável.
Beba a preparação entre as refeições, depois do treino e/ou antes de se deitar.

Vitaminas e minerais 1/3

Vitamina A: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
Vitamina D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*
Vitamina E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Vitamina K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Vitamina C: 19 mg (24%) */ 64 mg (80%)*
Tiamina: 0,27 mg (24%) */ 0,89 mg (81%)*
Riboflavina: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*
Niacina: 3,9 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Vitamina B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*
Ácido Fólico: 45,1 µg (23%) */ 151 µg (75%)*
Vitamina B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*

Vitaminas e minerais 2/3

Biotina: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Ácido Pantoténico: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*
Cálcio: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Fósforo: 159 mg (23%) */ 532 mg (76%)*
Magnésio: 85,8 mg (23%) */ 287 mg (76%)*
Ferro: 5,4 mg (39%) */ 18 mg (129%)*
Zinco: 3,2 mg (32%) */ 11 mg (106%)*
Cobre: 0,41 mg (41%) */ 1,4 mg (136%)*
Manganês: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Fluoreto: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*
Selénio: 17 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Crómio: 14 µg (34%) */ 46 µg (114%)*

Vitaminas e minerais 3/3

Molibdénio: 17 µg (34%) */ 57 µg (114%)*
Iodo: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*

* Consumo de referência

Tabela Nutricional

Para 100 g / Para uma dose de 334 g Valor energético: 1582 kJ - 378 kcal / 5284 kJ - 1263 - kcal Matérias Gordas: 1,7 g / 5,5 g Das quais ácidos gordos saturados: 0,7 g / 2,4 g Hidratos de carbono: 75 g / 251 g dos quais açúcares: 7,7 g / 26 g Fibras Alimentares: 1,0 g / 3,2 g Proteínas: 15 g / 50 g Sal: 0,47 g / 1,56 g Creatina: 0,9 g / 3 g

Peso

5,4 KGM

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Composição/conselhos

Aconselhamento sobre stock: Guardar num local fresco e seco. Fechar bem a embalagem após cada utilização
Utilização restrita: Insuficiência renal, hepática. Mulher grávidas. - de 14 anos

Os nossos compromissos

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